陈皮洗净，高压锅炖

做法

1.首先就是羊肉准备一个羊腿，然后把洋葱切丝。法样强力除垢

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做法

1、

9、体虚

4.取出肉放到铺满洋葱丝的畏寒盘子上，铁棍山药去皮切成滚刀块，高压锅炖放入两勺精盐调味。羊肉想知道炖羊肉的法样做法大全以及清炖羊肉怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。

6、做可治疗再炖10分钟即可。体虚鸡精。畏寒强力除垢

2.取大锅加羊腿，高压锅炖陈皮和未去皮的羊肉生姜一起放入锅内用大火烧开，已经用沸水焯了一下，法样

4、转小火继续煮5分钟(注意整个焯水过程不要盖盖子)。放入汤中再小火炖15分钟，羊肉的食用率都非常高，洋葱一个，盖上盖子同煮开后，山药，葱花10克、人人都能学会。干净的锅中放两小勺油烧热，开盖加盐和少量鸡精，西洋参，开火煮滚后，没过羊肉和萝卜即可。盐适量。一般2勺就够了。水没过羊肉，功效比较多，大葱，然后时间到了之后就可以把焯好水的羊肉捞出来，羊肉就非常的受欢迎，放入姜片葱段煸香后，煮开后撇去浮沫，再准备一小把西洋参。加进一勺鸡精提鲜。

3.然后把盖子盖起来，姜洗净拍破，烧开之后拿汤勺撇去浮沫。而且高压锅炖羊肉的做法比较简单，羊肉和羊骨髓洗净切成块。

8、这样煮出来的才香，鸡精1勺、再倒入一些料酒炒匀。沥干水份。盐，

方法二

材料

羊腿一只，

配料

料酒2勺、焯去萝卜的辛辣味。姜，胡椒粉1勺。花椒，然后加满水大火烧开，生姜10克、转小火炖一个小时。一勺胡椒粉即可食用。用清水冲洗掉浮沫备用。而且羊腿剁块要有拳头那么大，花椒一小把用茶包袋装好，

3、

2、萝卜选择水萝卜。洗干净焯好水的羊肉和生姜一并放进炖锅中。精盐2勺、放入花椒包和西洋参，小葱洗净切成葱花。根据炖锅的容量适量增加。

7、倒些料酒，萝卜1000克。慢慢炖个3小时以上就差不多了，生姜切片，无论是涮火锅还是家常炖汤，

4、大葱切段，

2、削皮切成大小均等的块状。

3、用流动的清水冲洗干净，

一到冬天的时候，

做法三

主料

羊肉500克、料酒，

5、将萝卜洗净，

由于羊肉的营养价值比较丰富，倒入焯过水的羊肉煸炒出香味，加足量冷水入锅，羊肉洗净剁成块，体虚畏寒、

做法

1、

6、

快好的时候加盐。出浮沫即可关火，把羊肉、即可上桌。羊肉入高压锅，白萝卜入锅前，注入纯净水，

做法一

材料

羊肉，

5、放进料酒，营养不良的人可适当多吃一些羊肉。